〜POPSTAR〜
Ayaka先生本日もお休みだったため、私のレッスンでした🙇♀️
バッタがカーテンに挟まっていて、みんなでわちゃわちゃ捕まえる、そんな朝🌞
スタジオにオバケ出ました👻👻👻
さてさて、レッスンスタート‼️
ペアでストレッチしてみました😎🙌
筋トレも頑張りましたよ〜✨
リズム取りもガッツリ😁👍❗️
そして、踊り込み😎🙌‼️
たくさん踊り込んだのでバッチリです😁✨✨
〜Chulala**〜
ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、筋トレ、、
鬼メニュー進めていたら筋トレ後、潰れてました😇😇😇
気を取り直して、、、振り付け〜😗🙌
振り覚えがわりと遅いのでw、
時間内にどこまでいけるか挑戦してみました🥺❗️❗️
それぞれ、自分の実力を実感できたかなと思います。
次からのレッスンどのように臨むのか、楽しみですね😏💓💓
〜crazy P-nuts〜
今日はお休みメンバーが多かったですが、相変わらず頑張っておりました🥺✨
みんなママ達いないけど、へっちゃら😁👍
自分でシューズをはいて、出席カードを持ってきて、ひとりで水筒を飲んで、シューズをカバンに入れて片付けて帰る。
ひとりでできることがエライですね🥺✨
いづれ発表会など参加していくときに、ひとりで自分のことをできるようになってもらいたいので、サークルメンバー全員ひとりでレッスン参加できるようになってもらいたいです🥺
クレピーちゃんは大丈夫そう😎👍✨
〜LIPS〜
ジャンプやターン、筋トレもやっています❣️
新しいパターンの筋トレを取り入れました😎👍✨✨
先生たちもなんだかんだ色々と研究したり見たり学んだり、それなりにしております🙂
レッスンは振り付け少しだけ進みました😎
みんなでスコーピオン成功させたいけど、今のところ成功率60%くらい🤪
まぁいつかはできるようになるので、諦めずに引き続き頑張っていきましょう😁👍
いきなり暑くなったり寒かったり、、
体調崩しやすい時期なのでみなさん気をつけてください🥺🙌
こんなご時世なので、体調悪い時は無理せず休んでくださいね🙇♀️🙇♀️🙇♀️
Ame.
0コメント