4月に突入しましたね〜✨✨
そろそろ暖かくなってきて、今日は半袖率が高かったです🌞
今日から扇風機の『せんちゃん』が登場‼️
なんかボタンがどっかいっちゃいましたw
この夏もお世話になります〜🌈✨✨
10:00〜POPSTAR💙💙💙
基礎練しっかりやっています！！
今日は、ランニングマンやポップコーンの練習に加えて、パドブレ練習もしました✨
振り付けに入っていたので足の踏み方をみんなで確認😁❗️❗️❗️
基本的なステップができるようになると色々な難しい振り付けにも対応できるようになるので頑張っていきましょう‼️
爽やかな曲で、振り付けも進みました🙌
来週からまた違う曲をやるかもしれないですが、基礎的なステップがたくさん入っているのでおうちでも踊ってね🥰🥰
10:55〜Chulala**💙💙💙
今日もみんなの苦手そうな筋トレを少しやりました😎🙌
メリハリのあるキレッキレダンスを踊れるようになるには、体幹トレーニングもとっても大切です💪✨
振り付けは立ち位置つけてやってみました☺️
よりチーム感が出ますね💖💖
11:50〜crazy P-nuts💙💙💙
今日もストレッチやリズム練習、クロスフロアをやりました❗️
フロア技も練習😎‼️
先輩たちはもうできるので前で見本お願いしてます😎👍
はじめてのお友達もモリモリ練習してました✨✨
振り付けは結構長めに完成しています😁💖
来週も続き頑張っていきましょう❗️
12:40〜LIPS💙💙💙
ターンやトータッチの練習✨
お腹を絞めて回るコツを教えてみんなで練習〜😎🙌
ツーステップジュッテの練習〜
みんな身体は柔らかくなってきたので、ジャンプの時も美しく足を伸ばせるようになるといいな〜🥰🥰🥰
ラインダンスやりました❗️
しっかり腕組んでできるように練習していきます🙌✨✨
チアダンスの見せ場はラインダンスです❗️
足キレイに上がるように頑張っていきましょう😊💖
Ame.
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